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ドケルバン病の原因と対策について |【大網街道整骨院が解説】

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こんにちは!!
大網街道整骨院 院長の平本です。

当院のWebサイトをご覧いただき、ありがとうございます!

私は整骨院に求められることついて考え続け、その在り方を突き詰めた結果、「患者様のお悩みを早く解消すること」を追求することが大切だと感じています。

「痛みのある苦しい思いから早く解放されたい」

私もかつてその立場にいる当事者でした。
治療家として歩んでいくことを決めたきっかけは、高校時代にした大怪我から選手生命が絶たれたことでした。

「自分と同じ思いでバスケットボールが出来なくなる選手を減らしたい」という強い思いから治療院業界に入り、ひたすら痛みについて研究を重ね、多くの患者様の身体の痛みに向き合い続けてきました。

当院は、効果の見えづらいような施術は行いません。「その痛みを早期改善させる」ことを最優先に考え、患者様一人ひとりに真剣に向き合います。

そして、今回はドケルバン病について解説していきたいと思います。

ドケルバン病…。
「手の使い過ぎ?」
「ホルモンバランスが影響?」
「脳や神経が問題だから?」
一口にドケルバン病と言っても原因はさまざまで、対処法も異なります。

そこで今回はそんなドケルバン病に悩む方たちに向けて原因と症状、セルフケアについて詳しく解説していきます。

この記事がドケルバン病で悩むみなさんの参考になれば幸いです。

ドケルバン病の主な原因

ドケルバン病は、手首や親指の腱・腱鞘に過度なストレスが加わり、炎症を引き起こす症状です。原因は繰り返しの動作、悪い姿勢、妊娠によるホルモンバランスの乱れなどが挙げられます。

ドケルバン病は手首の付け根にある2本の腱が通る腱鞘が炎症を起こし、痛みや痺れが現れます。一般的なリスクには、以下のようなものがあります。

・手作業が多い職業(例:事務職、作業員)
・スポーツや趣味で手首を繰り返し使う(例:ゴルフ、テニス、編み物)
・妊娠や更年期によるホルモンバランスの変化

ドケルバン病の症状?

ドケルバン病の主な症状は、手首や付け根や親指の付け根に痛みや腫れが生じることです。その他の症状には以下のようなものがあります。

|痛み
手首の付け根や親指の付け根に痛みがあらわれます。痛みは徐々に悪化することがあり、特に手首や親指を動かすときに強く感じられることがあります。

 

|腫れ
ドケルバン症候群は手首の付け根に腫れが発生することがあります。これは、腱鞘炎の炎症によるものです。

 

|可動域の低下
痛みや腫れのため、手首や親指の可動域が低下することがあります。この可動域の低下が再発の大きな原因になります。

 

|しびれ
親指や手のほかの指にしびれや感覚の低下が生じることがあります。これは、炎症が手の神経に影響を与えるためです。

 

|擦れる感触
手首を動かすときに、件が擦れるような感覚があることがあります。これは、炎症が腱と腱鞘の間に摩擦を増加させるためです。

ドケルバン病が治らない理由は○○にあった!

ドケルバン病が治らない理由は、痛みが出ている手首だけ治療しているからです。

ドケルバン病の根本的な原因は、実は肩や肘にあります。肩や肘の筋力や関節の柔軟性が低下することで、手首に不必要な負担がかかり痛みが現れます。

このケースの場合、肘や肩の筋力の強化や体幹(インナーマッスル)を強化することで、ドケルバン病を改善することができます。
※症状の原因や状態には個人差がります。特定の原因と決めつけるわけではありません。

 

ドケルバン病を根本改善するには?

ドケルバン病は、手首や親指の腱および腱鞘に過度なストレスがかかり、炎症が生じる症状です。これは、繰り返しの動作、悪い姿勢、妊娠によるホルモンバランスの変化などが原因となります。

さらに、悪い姿勢も関与しています。長時間の悪い姿勢は、肩や肘の筋力や可動域を低下させ、手首への過剰な負荷がかかります。

自分の姿勢が適切かどうかを確認するために、鏡の前で一度自分の姿をチェックしてみてください。

そして、人間の身体には、力を適切に分散するためのいくつかのポイントがあり、これらを「固定点」と呼びます。

たとえば、立っているときの固定点は「足の裏」、座っているときは「足の裏とお尻」です。固定点は、接地面とは別に安定化すべき部位があることが特徴です。つまり、身体の一部が何らかの面に接している箇所が「固定点」です。

固定点が不安定だと、建物に例えると、基礎や柱が揺れる状態となります。この揺れが激しい場合、建物全体に大きな負荷がかかり、わずかな衝撃で崩れやすくなります。

このような状況が身体に起こると、不安定な身体を支えるために、本来使わずに済む筋肉や関節を利用し、動きを補助することになります。

これを身体の「代償動作」と呼びます。

代償動作をなくし、身体の安定性を高めることで、肋骨の上がりや骨盤前傾などの身体のクセが解消されます。クセが解消されることで、身体に余計な負荷がかからず、横隔膜や腹直筋っといったインナーマッスルが自然に強化され、あらゆる不調が改善されます。

この代償動作を解消するには、固定点を安定させ、身体のコンディショニングをすることが大切になります。

大網街道整骨院でのドケルバン病の治し方

まず手首を曲げた時の痛みや、バックや荷物を持った時の痛み、手を使う仕事時の痛みを改善していきます。
当院では、整形外科では薬やシップ、注射等をうけてもなかなか改善が見られず、整体、整骨院等でも低周波電気やマッサージ、鍼などをうけても改善が見られない方が多く来院されます。

当院にはドケルバン病の痛みを改善することに特化した超音波療法があります。

【超音波療法の仕組み】

超音波療法は、1秒間に100万〜300万回の振動を身体に照射することで「温熱効果」「非温熱効果」を生み出し、患部の自然治癒力を高めていく施術になります。

【温熱効果・非温熱効果について】

超音波療法には、温熱効果・非温熱効果の2つがあり、患者様の症状に合わせて使い分けていきます。
温熱効果・非温熱効果それぞれについてご紹介します。

●温熱効果

常に超音波が照射されているモードになります。
血流の促進、筋収縮力の回復、鎮痛作用など。
血行不良や老廃物の蓄積(筋肉のコリ)から起こる、慢性症状の改善が期待できます。

●非温熱効果

超音波が照射される時間と照射されていない時間が半分ずつあるモードです。(超音波がパルスのように照射されている状態です)
炎症の治癒力向上、細胞膜の活性化、むくみの軽減など。

骨折や軟部組織損傷(捻挫、肉離れ、打撲)など、急性症状の治癒促進を期待できます。
特に骨折した箇所に超音波を照射すると、骨癒合期間が大きく短縮されることが臨床で分かっています。

当院では次のような症状に対して使用していきます。

●骨折
●捻挫
●ばね指
●ドケルバン症候群
など

特に骨折に使用することで、何も処置を施さない場合と比較して、大幅に回復にかかる時間が短くなるとされています。

痛みをほとんど感じにくい施術になっておりますので、電気施術が苦手な方でも安心して受けていただけます。

まとめ

いかがでしたか?この記事では、ドケルバン病の原因や症状について解説させていただきました

 

それでも、痛みがひどくて仕方がないという方は、大網街道整骨院を頼ってみてください。

 

当院のご紹介 About us

院名:大網街道整骨院
住所〒299-3251 千葉県大網白里市大網28-5 和はうす101
最寄:大網駅から徒歩13分
駐車場:16台
                                                                   
受付時間
9:00〜
12:00
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15:00〜
19:00
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定休日:火曜・日曜・祝日
※予約の方優先でご案内させていただきます。

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